今朝は体がちょっと痛い

昨日、ずっと子供をだっこしてたので
体がちょっと痛いです。

ちょっと筋肉痛みたいです。
懐かしい感じです。高校生のころは毎日こんな感じだった気がします。

歳をとると筋肉痛が遅れてやってくるといいますが
あれはウソみたいです。

歳をとると、きつい運動ができなくなるから、
筋肉痛が遅れれくるみたいです。
ためしに、５０メートルの全力疾走とか、
限界までスクワットとかやってみてください。

次の日にいたくなるはずです。